Vecka 17-2014: Trauma

Vivi: Inom medicinen är ett trauma en skada som uppstått genom yttre våld. Men ett trauma som har psykiska orsaker, vad innebär det för dig?

Peter: Ett psykiskt trauma antas ha psykiska orsaker. Det finns inga traumatiska händelser och inte heller några traumatiska minnen men väl traumatiska upplevelser.

Vivi: Och hur skulle du beskriva dem?

Peter: Ett psykiskt trauma har som regel sitt ursprung i en eller flera yttre händelser som ger eller har gett upphov till stark rädsla och där du upplever att situationen du befinner dig i är dig övermäktig. Du kan uppleva att du är hjälplös, att du befinner dig i ett underläge. Rädslan är så stark att du tränger bort allt eller delar av det du upplevt. Det lagras i den inre delen utan att den yttre delen är klar över att det sker eller har skett.

Vivi: Kan du ge exempel på händelser som kan ge upphov till traumatiska upplevelser?

Peter: Det kan vara fråga om t.ex. trafikolyckor, krigserfarenheter, natur¬katastrofer. Man kan bli utsatt för provocerat eller oprovocerat våld både när man är barn och vuxen. Men de flesta traumatiska upplevelser uppkommer i barndomen.

Vivi: För att vi är mindre och mer hjälplösa som barn?

Peter: Ja, både på grund av att vi är mindre rent fysiskt och för att vi ännu inte hunnit utveckla de jagstrukturer som behövs för att vi ska kunna tackla krävande situationer. Vi är beroende av att våra föräldrar och andra vårdgivare tar väl hand om oss. Av olika anledningar är vi alltså mer utsatta.

Vivi: Vad kännetecknar en traumatisk upplevelse annat än rädsla?

Peter: Bl.a. att vi inte kommer över eller genom dem med mindre än att vi bearbetar dem med nödvändig terapeutisk assistans.

Vivi: Man klarar alltså inte att göra det på egen hand.

Peter: Nej. Försöker man göra det löper man risken att återigen bli överbelastad eftersom de upplevelser som behöver bearbetas är förknippade med stark rädsla. Ofta har man varit ensam då man upplevt rädslan för första gången, vilket kan ha bidragit till att upplevelsen blivit traumatisk. Att återigen uppleva rädsla samtidigt som man återigen är ensam i situationen ifråga leder en därför inte framåt. Som regel vet man detta någonstans inom sig. Därför ser man till att man inte kommer i kontakt med den om man inte har vederbörlig hjälp inom räckhåll. Försöker man trots allt bearbeta på egen hand kan det leda till att man fastnar ännu mer i upplevelserna ifråga än man redan gjort.

Vivi: Man talar om post-traumatisk stress.

Peter: Ja, vid s.k. post-traumatisk stress dyker de händelser som gett upphov till traumatiska upplevelser ideligen upp igen.

Vivi: Då har man ju i alla fall kontakt med dem.

Peter: Ja, men inte på sätt som gör att man kan bearbeta dem på sätt som gör att man kommer vidare. Temat återupprepas hela tiden då den inre delen försöker bearbeta på egen hand men klarar det inte utan medverkan av den yttre delen och en terapeut.

Vivi: Är principerna för bearbetning desamma då det är fråga om traumatiska upplevelser som när det gäller bearbetning av andra upplevelser?

Peter: Delvis men inte helt. Speciellt då det gäller traumatiska upplevelser från uppväxten där närstående är involverade blir processen mer komplex och flerdimensionell.

Shopping Cart

Your shopping cart is empty
Visit the shop

  • Jonas Sandberg

    Legitimerad psykolog och legitimerad psykoterapeut specialiserad på klinisk hypnos och kognitivt inriktad mental träning ... läs mer
  • Jack Farras

    Jack öppnade den allra första Bikram Yoga studio på Bali år 2008 läs mer
vilitra tadacip 20mg tadasoft 20mg viraday 300mg imatib 100mg suhagra 100mg finpecia 1mg buy vilitra 20mg sildisoft 50mg vidalista 20mg about pletoz 100mg super p force 100mg http://worldclaim.net/public-insurance-adjusters-testimonials/ viraday 300mg pletoz 50mg filagra 100mg http://www.sfcu.com.au/cove-shop/ imatinib 100mg Buy cenforce in mayami snovitra 20mg sildisoft 100mg sildigra 100mg caverta 100mg careprost buy viraday imatib 400mg in new york about silagra 100mg caverta 50mg info about cenforce 100mg vilitra 20mg in india tadaga 40mg

STÄLLA EN FRÅGA

Stäng

Din fråga har skickats!

Vänligen fyll i formuläret nedan.

Ditt Namn *
Din e-post *
Webbplats (omfatta http://)
Ämne *
fråga *
* Obligatoriskt fält